Janina Simone Pekrun

Meine Intention: Eine neue –beherzte- Sicht auf ein scheinbar bekanntes Thema

Herausforderungen lauern überall, z.B. in der Schule, an der Uni oder auch zu Hause mit unterschiedlichen Menschen und in unterschiedlichen Situationen. Da gilt es einen klaren Kopf zu bewahren, um zuversichtlich, zufrieden vor allem gesund seinen Weg zu gestalten. Gesund meint in diesem Zusammenhang sich körperlich, seelisch und sozial wohl zu fühlen.

Mir liegt es am Herzen, Menschen zu fördern und wieder ihre eigenen Kräfte zu entfalten, wenn sich das Wohlfühlen aufgrund von Druck, Stress oder körperlicher Beschwerden nicht mehr so recht einstellen will, man etwas neben der Spur ist. Dabei unterstütze ich Sie mit einem neutralen Blick von Außen und abgestimmten Veränderungsangeboten. Meine bisherigen beruflichen Erfahrungen zunächst als Bankkauffrau, dann als Lehrende an der Schule bzw. Universität und schließlich als Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie* ermöglichen mir dazu vielseitige Perspektiven. 

Ich setze mich im Coaching speziell zum Themenbereich der Lernprozesse oder einer Bindungsenergetischen Psychotherapie gefühlsbetont und gesundheitsorientiert für Ihr Wohl ein.                                                          

Meinen Praxisraum habe ich im DARIUM-Therapiezentrum in der Hüxtertorallee am Stadtrand von Lübeck auf der Kanalseite.

Erfahren Sie hier mehr über mich und meine Arbeit.

*Diplom Handelslehrerin – Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (nach dem Gesetz über die berufsmäßige Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung (Heilpraktikergesetz) vom 17.02.1939 (RGB I S. 251; BGB I III 2122-2) in der derzeit geltenden Fassung) – psychologische Beraterin – Lerncoach

Die Bindungsenergetik ist eine innovative und sanfte Form der Psychotherapie. Sie orientiert sich an der Gesundheit des Menschen und nutzt das Herz-Kreislaufsystem als Informationsgeber. Das theoretische Fundament der bindungsenergetischen Psychotherapie findet sich in der Neurobiologie und in der Bindungstheorie.

Lernoaching ist eine individuelle, auf Lernsituationen bezogene Beratungsform. Sie erfahren Unterstützung bei der Neustrukturierung Ihrer Lernprozesse, individuellen Strategien und dem Umgang Prüfungsherausforderungen. Es ist keine Nachhilfe oder Lerntherapie. Wir schauen nach dem Wie – Ihrer ganz eigenen Art des Lernens. Dazu führen wir zielorientierte Gespräche, wenden Imaginationsverfahren an oder setzen körper- und bewegungsorientierte Methoden sein.

Mehr dazu unter www.jasipe.de.

Aktuell gelten im Allgemeinen die Verfahren der analytischen, tiefenpsychologisch fundierten und systemischen Psychotherapie sowie die Verhaltenstherapie als wissenschaftlich anerkannt.

Bindungsenergetische Psychotherapie

Sie ist eine herzgeleitete und gesundheitsorientierte Form der Psychotherapie. Im Ansatz der Bindungsenergetik sind Zufriedenheit, Zuversicht und klarer Verstand Ausdruck von psychischer Gesundheit.

Im bindungsenergetischen Therapieprozess gilt es herauszufinden, was die Gesundheit stört und wie wir sie wieder nachhaltig stärken können. Hauptsächlich durch die Methode Hand-aufs-Herz ergänzt um weitere Techniken auch im Gespräch, begeben wir uns gemeinsam auf die Suche nach den eigenen Selbstheilungskräften. Durch von mir als Therapeutin begleitetes Hineinspüren schulen wir Ihre Wahrnehmung für sich selbst. Wir bekommen eine Verbindung zu dem, was Sie im Innersten bewegt und ausmacht, Ihren Eigenschaften und Begabungen. Dabei werden, und das ist ausdrücklich gewünscht, bisherige Haltungen, Gelerntes aus der Kindheit oder auch Glaubenssätze auf ihre Bedeutung und Gültigkeit in der jetzigen Realität überprüft. Wir verfolgen dabei einen selbststärkenden, aufbauenden Prozess. Im Therapieprozess vertrauen wir darauf, dass durch die Stärkung Ihrer eigenen Natur so ausgeprägte Klarheit und Selbstsicherheit entsteht, sodass Sie von alten Handlungs- und Verhaltensmustern ablassen können. Durch meine therapeutische Ausbildung und des neutralen Blicks von außen, bekommen wir Ihre ureigenen Gefühle, stärkende Tätigkeiten und Denkmuster wieder ins Blickfeld. Als Therapeutin gebe ich den sicheren Rahmen, diese neuen Erfahrung zunächst geschützt und wiederholt in der Therapie zu machen. Im Ergebnis können dann wieder motivierende Gefühlslagen wie Mut, Hoffnung oder Vergnügen sowie eigenmotivierte Tätigkeiten entstehen.